Tus discos. Tu barra.
Elige Encontrar mis discos cuando ya sabes el total que quieres levantar. Ingresa el peso de la barra y el peso total deseado, y luego ajusta los pares disponibles. El resultado muestra lo que va en cada lado.
Elige Sumar el peso de mi barra cuando los discos ya están puestos. Por cada disco de un lado que tenga su igual del otro, agrega un par. La calculadora suma los dos lados y la barra.
¿Qué discos lleva una barra de 100 kg?
Barra de 20 kg + 2 × (20 kg + 20 kg) = 100 kg
Son dos discos de 20 kg en cada lado. Cuatro discos en total.
En libras, una barra de 45 lb con dos discos de 45 lb en cada lado pesa 225 lb. El peso de las barras varía: revisa el peso marcado en tu barra en lugar de suponer que todos los gyms usan la misma.
La carga más cercana que puedes armar
La calculadora le resta a tu meta el peso de la barra y reparte el resto por igual entre los dos lados. Revisa combinaciones de tus pares disponibles, elige el resultado más cercano que sea igual o menor que la meta y, cuando dos combinaciones pesan lo mismo, prefiere la que usa menos discos.
Si tu meta es de 101 kg pero tu par disponible más ligero suma 2.5 kg, puede que veas 100 kg. Lo que falta se queda a la vista. La calculadora no redondea en silencio hacia una carga más pesada.
No incluye seguros, cadenas, ligas ni la resistencia de una máquina. La calculadora suma los pesos que ingresas; no evalúa si una carga es adecuada para ti.
Preguntas frecuentes
¿Ingreso los discos por lado o el total de discos?
Ingresa pares. Un par es un disco en cada lado. Un resultado de “2 × 20 kg” bajo “Carga en cada lado” significa dos discos de 20 kg por lado.
¿Puedo usar una barra de 15 kg o una barra de entrenamiento más ligera?
Sí. Cambia el peso de la barra para que coincida con tu equipo. Puedes ingresar cualquier peso de barra de 1 a 100 en la unidad que elegiste.
¿Por qué se reinician los discos cuando cambio de unidad?
Los discos en kilogramos y en libras vienen en medidas distintas. Al cambiar de unidad se carga el inventario correspondiente y se reinicia el ejemplo; un disco de 20 kg no se toma como uno de 45 lb.
¿Funciona para mancuernas?
Está diseñada para una barra cargada de forma simétrica. No toma en cuenta los distintos manerales de mancuerna ni los mecanismos de las mancuernas ajustables.
