Seguimiento de GLP-1

Una app de GLP-1 que mantiene la proteína y las pesas a la vista.

La inyección es una vez a la semana; conservar músculo mientras comes menos es todos los días. Brolic pone el esquema de inyecciones, tu meta de proteína y tu registro de entrenamientos en una sola pantalla: Today (Hoy).

Para iPhone, con iOS 26 o posterior. Prueba gratis de 7 días. Por ahora, la app está disponible solo en inglés.

La pantalla Protocols de Brolic con un registro semanal de GLP-1, recordatorios y rotación de sitios.

Solo seguimiento

Lo que registras y lo que Brolic nunca hace.

Tú ingresas el protocolo que te indicó quien te lo recetó. Brolic lo acomoda en una línea de tiempo; las decisiones siguen siendo tuyas.

Lo que puedes registrar

Tu esquema semanal de Zepbound, Mounjaro, Wegovy, Ozempic o una fórmula magistral, con recordatorios
Rotación del sitio de inyección, con el último sitio a la vista para elegir fácilmente el siguiente
Náuseas, apetito y otros síntomas como notas con fecha en la línea de tiempo
Un registro de comida que prioriza la proteína, con un rango de planeación de la calculadora de proteína para GLP-1
Entrenamientos con los números de la sesión pasada junto a los de hoy, y tu tendencia de peso

Lo que nunca hace

Nunca recomienda una dosis, un sitio, un horario ni un compuesto
No diagnostica, no receta, no interpreta análisis ni optimiza protocolos
No hay chatbot; la IA arma borradores de comidas y entrenamientos, no decisiones médicas
Sin anuncios, y tus datos de salud nunca se venden

Una sola línea de tiempo, junto a la comida y el entrenamiento.

La razón para llevar un protocolo en la misma app que tus comidas y entrenamientos es que los tres se afectan entre sí, y solo una pantalla los muestra juntos.

Pendiente, hecho, omitido: Cada elemento del protocolo aparece en la pantalla Today (Hoy), junto a las calorías, la proteína, el entrenamiento del día y la tendencia de peso.
Recordatorios: Los elementos programados te avisan; los de uso según sea necesario se registran cuando los tomas.
Rotación de sitios: Los inyectables llevan una rotación de sitios: el siguiente se sugiere a partir del último que registraste, no se elige por ti.
Síntomas y notas: Las notas libres y los síntomas se quedan en la línea de tiempo, junto al elemento al que pertenecen.

Preguntas frecuentes.

¿Brolic me dice cuándo subir la dosis?

No. El ajuste de la dosis es algo entre tú y quien te la receta. Brolic te recuerda el esquema que ingresaste y nunca recomienda una dosis.

¿Por qué registrar la comida y el entrenamiento junto con la inyección?

Porque el consejo más común para conservar músculo con un GLP-1 es comer suficiente proteína y hacer entrenamiento de fuerza, y ambas cosas son más fáciles de sostener cuando están en la misma pantalla que tu esquema.

¿Funciona con plumas y con viales de fórmula magistral?

Registra lo que tú ingreses. Para viales, la calculadora de péptidos gratis convierte en unidades de jeringa una dosis que ya tienes.

¿Funciona sin conexión?

Sí. El registro funciona sin conexión y se sincroniza cuando vuelves a tener internet.

Relacionado: Calculadora de proteína para GLP-1 (en inglés) · Calculadora de péptidos · Seguimiento de péptidos . Brolic registra los datos que tú ingresas y no ofrece asesoría médica, diagnóstico, tratamiento, prescripción, recomendaciones de dosis ni optimización de protocolos; consulta el descargo de responsabilidad médica (en inglés).

Ya en el App Store

Tu plan empieza hoy.

Dedica menos tiempo a registrar comidas y a armar programas a mano. Brolic crea borradores editables, verifica las coincidencias con su catálogo y te deja la última palabra. Ya disponible para iPhone, con iOS 26 o posterior. Por ahora, la app está disponible solo en inglés.